Biologisch Chiazaad

Chiazaad is een klein zwart zaadje, afkomstig van de Mexicaanse chiaplant. Chiazaad zit vol essentiële voedingsstoffen en is neutraal van smaak. Chiazaad is eenvoudig aan het voedingspatroon toe te voegen. Gebruik chiazaad bijvoorbeeld in je smoothie, salade, yoghurt, brood of soep. Bron van Omega 3 vetzuren Biologisch Chiazaad is een rijke bron van omega 3 vetzuren. Omega 3 draagt bij aan de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Omega 3 vetzuren zijn belangrijk omdat het lichaam deze niet zelf kan produceren. Bron van vitamines en mineralen Chiazaad is onder andere rijk aan koper en vitamine e. Koper draagt bij tot een normale werking van het immuunsysteem en draagt bij aan een normale energiehuishouding. Vitamine e is een antioxidant. Bron van vezels en eiwitten Biologisch Chiazaad is een rijke bron van vezels en eiwitten. Vezels dragen bij aan een goede spijsvertering en een verzadigd gevoel. Eiwitten ondersteunen de botten en dragen bij tot de instandhouding en groei van de spiermassa.  Waarschuwing Gebruik geen chiazaad wanneer je last hebt van een lage bloeddruk.